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Découvrez notre plateforme bilingue de yoga : votre solution pour une optimalité fonctionnelle et libérer votre plein potentiel physique. / Discover our bilingual virtual yoga: your solution for optimal function and unlocking your full physical potential. Designed for the betterment of self activity, our online classes guide you through unlocking moves and range of motions. By focusing on deep rebalancing and symmetry rehabilitation, you will experience a powerful mobility enhancement that transforms your daily life. Reconnect with your body, build lasting strength, and restore absolute confidence in motion and strength, right from the comfort of your home. / Conçus pour le perfectionnement de votre pratique personnelle, nos cours vous guident vers un déverrouillage profond de vos mouvements et de votre amplitude articulaire. Grâce à un travail ciblé de rééquilibrage et de rééducation de la symétrie corporelle, vous constaterez une nette amélioration de votre mobilité au quotidien. Retrouvez une totale confiance en vos mouvements et développez votre force intérieur, où que vous soyez. Agilité ⧫ Confiance ⧫ Ingéniosité ⧫ Quête Agility ⧫ Confidence ⧫ Ingenuity ⧫ Quest

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COZIEyoga est une plateforme virtuelle proposée par une conceptrice de yoga thérapeutique (Emilie Theriault), forte d'une formation en sciences de la réadaptation (licence en ergothérapie) ainsi qu'en Vinyasa et en méditation, et riche de plus de dix ans de pratique et d'expérience professionnelle.
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COZIEyoga is a Virtual Platform delivered by a Therapeutic Yoga Designer (Emilie Theriault) with a background in Rehabilitation Science (Bachelor in Occupational Therapy), Vinyasa and Meditation with more than 10 years of practice and serving.


Conçus pour le perfectionnement de votre pratique personnelle, nos cours vous guident vers un déverrouillage profond de vos mouvements et de votre amplitude articulaire. Grâce à un travail ciblé de rééquilibrage et de rééducation de la symétrie corporelle, vous constaterez une nette amélioration de votre mobilité au quotidien. Retrouvez une totale confiance en vos mouvements et développez votre force intérieur, où que vous soyez.
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Designed for the betterment of self activity, our online classes guide you through unlocking moves and range of motions. By focusing on deep rebalancing and symmetry rehabilitation, you will experience a powerful mobility enhancement that transforms your daily life. Reconnect with your body, build lasting strength, and restore absolute confidence in motion and strength, right from the comfort of your home.

  • Ergonomie / Ergonomics

    Orienté pour faciliter les fonctions quotidiennes de façon saine (spécifiques ou normales) / Designed to facilitate daily functions in a healthy way (specific or mundane)

  • RÉADAPTATION / MULTI-LEVEL REHABILITATION

    Optimisé pour faciliter la réadaptation à plusieurs niveaux / / Optimized to facilitate rehabilitation on multiple levels

  • MAÎTRISE YOGIC / YOGIC MASTERY

    Application de base et avancée de la pratique du yoga traditionnel / Basic and advanced application of traditional yoga practice

Inclusions

  • Vidéothèque de pratiques / practice library

    Soutien une grande variété de besoins et offres grandissantes / Supporting a wide variety of needs and growing offerings

  • Nouveautés Mensuelles + Horaire du mois / New Monthly Offerings + Monthly schedule

    Les pratiques seront enregistrées et déposées dans la bibliothèque de pratiques et vous recevrez des suggestions de séances chaque mois / The practices will be recorded and deposited in the practice library and you will receive session suggestions each month

  • Exclusivités et opportunité d'accompagnement privé / Exclusive offers and private coaching opportunities

    Priorité d'accompagnement et support individualisé / Priority for individualized support

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